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肾不好其实可以通过中医按摩补肾
发布时间:2019-09-20 07:45浏览次数:
肾不好其实可以通过中医按摩补肾
肾脏对于我们的健康来说是很重要的,不光是对于男性,对于女性同样如此。如果说男性肾虚的话,那么最直接的表现就是性能力下降,而对于女性来说,如果说出现肾虚的话,那么最明显的表现就是虚胖、月经不调、怕冷、失眠、注意力不集中、脸色苍白等,所以在日常生活当中,不管是对于男性朋友来说,还是对于女性朋友来说,补肾都是势在必行的。
一、按摩肾俞穴补肾
中医按摩补肾的方法,是通过对穴位的刺激来达到补肾的效果。如果说要按摩的话那么第一个就要说到肾俞穴了,光是从字面上的意思来看,就知道这个穴位跟我们的肾脏有关系了。平时不管是男性还是女性,都可以通过按摩肾俞穴来进行补肾,特别是对于男性性功能下降,女性月经不调的朋友来说,按摩肾俞穴会显得更加重要。
二、按摩承扶穴补肾
承扶穴主要管理的是我们的生殖器官,我们生殖器官的神经都是从这个穴位上面经过的。对于男性来说,经常按摩承扶穴的话,可以提高性耐力,而对于女性来说,经常按摩承扶穴的话,可以增加性器官的收缩力。不管是对于男性来说,还是对于女性来说,平时多按摩一下承扶穴的话,对于改善性能力都是有很大的好处的。
三、按摩中府穴补肾
中府穴也是补肾一个很重要的穴位,这个穴位主管我们的脾,是脾经上面的一个大穴。女性朋友平时需要多按摩一下这个穴位,因为按摩这个穴位的话,对于丰胸有着很重要的效果。平时如果说感觉到胸闷、腰酸背痛、腹胀、消化不良或者是肠胃有疾病的朋友可以按摩一下中府穴。在按摩中府穴的时候,每天按摩十分钟左右,相信要不了多长时间你就会发现,身体有着明显的变化 。
四、按摩天柱穴补肾
天柱穴可以帮助我们缓解疲劳,提高耐力。大家都知道,平时如果说在性爱的过程当中,是很容易让人感觉到累的,特别是对于男性朋友来说。很多时候不是不想继续下去,而是实在是太累了,对于一些达到高潮比较困难的男性朋友来说,性爱不是一种享受,而是一种折磨。这个时候如果说按摩一下天柱穴的话,,那么对于提高男性的耐力有着很大的帮助,对于补肾也是有着极大的好处的。
肾虚、肾亏不仅仅是男性的专利,女性也会经常出现这种情况。平时在我们的生活当中,补肾是相当重要的一个话题,男性朋友如果说肾虚的话,那么所引起的影响就是性功能下降,而女性如果说肾虚的话,那么影响可就要大的多了,对于她们整个身体的健康都会有很大的影响。上面所介绍的几个穴位,是补肾最好的几个穴位,经常按摩的话不但可以达到补肾的效果,对于提高我们的免疫力,也有很大的帮助。
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